Hete motor met turbo laten afkoelen?

Mijn vragen betreffen mijn Skoda Octavia uit 2018 met 1.5 benzinemotor.

Wat ik vaak gehoord heb is dat het slecht is voor de turbo als de motor direct na een lange rit wordt stil gezet, en dat je daarom het beste de motor na een lange rit een minuut stationair kunt laten draaien. Maar als de auto tot stilstand komt, wordt de motor direct automatisch uit gezet. Bijvoorbeeld als er een stoplicht is aan het eind van de autosnelweg wordt de hete motor daardoor direct uit gezet, en kan de turbo niet bij stationair draaiende motor afkoelen.

Daarom: is dat niet slecht voor de turbo dat de motor direct wordt uitgezet na een lange rit? En als dat slecht is, kan ik dan niet beter het automatisch startstop systeem overrulen door de koppeling in te trappen als de motor afslaat?